ArticleKepribadian

Infografis: 10 Cara Praktis untuk Tidur Lebih Cermat

OlehADMIN
Aug 26, 2021 • 1 Min Read
seorang wanita tertidur di meja kerja
Sumber:Foto oleh Marcus Aurelius dari Pexels

Sebuah Penelitian oleh McKinsey menunjukkan adanya hubungan yang kuat antara tidur dengan kepemimpinan yang efektif dalam empat kebiasaan dalam kepemimpinan yaitu:

  1. Berorientasi pada hasil
  2. Memecahkan masalah dengan efektif
  3. Mencari perspektif yang berbeda
  4. Membantu orang lain


Kita bahkan mempunyai Hari Tidur Sedunia yang merupakan kegiatan tahunan untuk merayakan kegiatan tidur dan membahas isu yang berhubungan dengan tidur.

Berikut adalah 10 cara praktis untuk tidur lebih baik dan cermat:

Alt

Infografis: Cara Untuk Mengatur Tidur Lebih Baik dan Cermat

Share artikel ini

Kepribadian

Tags: Kepemimpinan Tanpa Batas

Alt
ADMIN
Artikel ini ditulis oleh editor kami

Mungkin Anda Juga Menyukai

Wanita yang sedang bahagia bermain di taman bunga warna kuning
ArtikelKepribadian

Cara Melatih Otak Agar 41.66% Lebih Bahagia

Penelitian University of California menunjukkan suatu hal yang dapat membuat orang 41.66% lebih bahagia. Wah, apakah itu?

Jul 06, 2022 • 2 Min Read

Wawancara Kepemimpinan: Pemimpin dan Waktu
VideoKepribadian

Pemimpin dan Waktu

Douglas Robitaille berbagi wawasan tentang bagaimana pemimpin mengelola waktu dengan bijak untuk mencapai tujuan besar dan membangun tim yang produktif.

Feb 12, 2025 • 57 Min Video

Jadi Seorang Pembaca Leader's Digest