Mengapa Seni Boleh Membantu Meningkatkan Gaya Kepimpinan Anda

Apabila tahun bermula, laporan mencadangkan bahawa kebimbangan dan ketidakpastian memberi kesan kepada sentimen CEO tentang tahun hadapan. Dunia sentiasa tidak menentu dan kita boleh terlalu menekankan sentimen negatif disebabkan kecenderungan kognitif kesan kekinian, di mana kita lebih menumpukan perhatian pada peristiwa baru-baru ini berbanding peristiwa bersejarah.

Akademik Sweden Hans Rosling berhujah dalam bukunya Factfulness: Ten Reasons We're Wrong About The World bahawa dunia berada dalam keadaan yang jauh lebih baik daripada banyak unsur negatif yang kami fokuskan akan mencadangkan.

Dia menolak dilabel sebagai optimis. Dia melihat dirinya sebagai “…mungkin, saya melihat semua kemajuan ini, dan ia memenuhi saya dengan keyakinan dan harapan bahawa kemajuan selanjutnya adalah mungkin. Ini tidak optimistik. Ia mempunyai idea yang jelas dan munasabah tentang keadaan. Ia mempunyai pandangan dunia yang membina dan berguna.”

Kini, perspektif ini bukan untuk mengabaikan cabaran serius yang kita hadapi. Sebaliknya, ini adalah peringatan bahawa tumpuan semata-mata pada perkara yang salah tidak akan membantu kita maju.

Kita perlu mengimbangi pandangan dunia.

Sebagai biarawan dan guru Fransiskan, Bapa Richard Rohr mencadangkan, “Realiti adalah paradoks. Jika kita jujur, segala-galanya adalah pertembungan percanggahan, dan tidak ada sesuatu pun di bumi ciptaan ini yang bukan campuran pada masa yang sama antara kebaikan dan keburukan, membantu dan tidak membantu, menawan dan menjengkelkan, hidup dan mati.”

Sangat mudah untuk mencari perkara yang buruk di dunia. Sebagai pemimpin, kita juga perlu mencari perkara yang baik dengan sengaja. Untuk melakukan itu, kita perlu meluangkan masa mencari kecantikan, kekaguman, dan keajaiban.

Salah satu cara untuk melakukannya adalah melalui seni. Perkara yang mungkin mengejutkan anda ialah menggabungkan usaha seni dan artistik ke dalam amalan kepimpinan anda boleh membantu meningkatkan keberkesanan anda.

Neurosains Seni

Seni mempunyai kesan yang mendalam pada otak kita, dengan penyelidikan menunjukkan bahawa pengalaman estetik memberi kesan kepada perasaan, pemikiran dan tindakan kita.

Sebagai contoh, melihat seni merangsang emosi dan seterusnya mengaktifkan sistem saraf automatik kita. Selain itu, penyelidikan mencadangkan bahawa melihat seni meningkatkan cara kita memproses maklumat, memerhati dan menganalisis, malah boleh meningkatkan pemikiran kritis.

Penyelidikan tambahan menyerlahkan bagaimana aktiviti mencoret, mewarna dan lukisan percuma, yang mengaktifkan korteks prefrontal otak, membantu meningkatkan persepsi diri kita terhadap kreativiti dan keupayaan menyelesaikan masalah.

Jika anda mahukan lebih banyak lagi, artikel dari The University of Arizona ini menerangkan bagaimana menghabiskan lebih banyak masa melihat seni merangsang fungsi otak yang berbeza. Sementara Makmal Seni + Minda Antarabangsa di Universiti John Hopkins menghimpunkan ahli sains saraf dan pengamal dalam seni bina, muzik dan seni untuk menyelidik kesan ini.

Memandangkan hubungan antara seni dan kesannya pada otak, menyepadukannya ke dalam amalan kepimpinan adalah lebih daripada sekadar bermanfaat.

Persimpangan Seni dan Kepimpinan

Seni dan kepimpinan berkongsi hubungan yang mendalam. Kepimpinan, seperti seni, adalah tentang mencipta sesuatu yang baharu dan memberi inspirasi. Ini tentang melihat dunia dengan cara yang berbeza dan membantu orang lain melihatnya juga.

Kedua-duanya memerlukan penglihatan, kreativiti, kesediaan untuk mencuba dan mencuba perkara baharu, bersama-sama dengan keupayaan untuk berkomunikasi dan berhubung dengan orang lain.

Michael O'Malley dalam artikel HBRnya Every Leader is an Artist, menggariskan 12 kriteria artistik yang boleh digunakan untuk menilai kesan pemimpin.

Sebagai contoh:

Kemahiran – Adakah mereka menunjukkan penguasaan atau kebijaksanaan dalam aspek kritikal perniagaan; adakah mereka mempunyai asas untuk memahami orang, organisasi, dan cara kerja dicapai?

Bentuk – Adakah mereka menggabungkan komunikasi, struktur, dasar, dsb. mereka menjadi satu keseluruhan yang bersatu dan koheren?

Perwakilan - Adakah mereka menyampaikan makna, dengan cara yang tidak jelas dan menawan, berbanding dengan memberi arahan mudah dan membuat pengisytiharan fakta secara terus terang?

Imaginasi - Adakah mereka membuat penyimpangan yang mengejutkan dan tidak konvensional daripada biasa yang mewujudkan rasa kesedaran atau pemahaman baharu?

Melangkaui Kognitif

Pemimpin sering melihat kepimpinan melalui prisma strategi dan membuat keputusan. Mereka boleh memberi tumpuan terlebih dahulu pada usaha berasaskan hasil dan mengukuhkan kapasiti kognitif mereka.

Walau bagaimanapun, manusia adalah, pada teras mereka, makhluk yang didorong oleh emosi. Emosi kita memainkan peranan penting bukan sahaja dalam perasaan kita tetapi juga cara kita berfikir dan kemudian bertindak. Pemimpin yang berkesan memahami emosi mereka dan boleh memanfaatkan emosi orang di sekeliling mereka.

Oleh itu, seni bukan sahaja sebagai tambahan kepada kepimpinan tetapi sebahagian daripadanya.

Ini kerana seni adalah cara yang berkesan untuk membantu orang memahami dan meluahkan emosi mereka dengan lebih baik. Apabila anda melihat atau mengambil bahagian dalam usaha seni, ia boleh mencetuskan emosi dan pemikiran yang katartik, menggembirakan dan intelektual.

Melibatkan diri dalam seni membuatkan kita berfikir, berhenti sejenak dan merenung perasaan, pengalaman dan perspektif kita. Ia boleh mengubah cara kita melihat diri kita, dunia, dan tempat kita di dalamnya.

Apabila anda mengamalkan pemikiran estetik, anda secara sedar menghargai kreativiti dan kecerdasan emosi dan mengiktiraf nilai menyokong kesejahteraan mental dan emosi.

Seni Meningkatkan Kesejahteraan

Profesor Madya Sosiologi Senhu Wang dan rakan sekerja mengkaji manfaat penyertaan dalam aktiviti seni terhadap kesihatan manusia. Para penyelidik mendapati bahawa penyertaan yang kerap dalam seni dan menghadiri acara kebudayaan dikaitkan dengan tahap tekanan mental yang lebih rendah dan tahap kepuasan hidup yang lebih tinggi.

Penyelidikan mereka melengkapkan penyelidikan lain yang menonjolkan faedah terapi seni. Terdapat juga faedah daripada sengaja mencari perkara yang indah dalam kehidupan seharian anda, dengan amalan terbukti yang membantu meningkatkan perasaan anda.

Oleh itu, mencari masa untuk menggabungkan seni dan usaha artistik ke dalam hidup anda supaya ia meningkatkan cara anda memimpin adalah penggunaan masa anda dengan baik.

Seperti yang ditulis oleh Pengarang Max De Pree, "Kepimpinan adalah seni, sesuatu yang perlu dipelajari dari semasa ke semasa, bukan hanya dengan membaca buku. Kepimpinan lebih bersifat puak daripada saintifik, lebih menjalin hubungan daripada mengumpul maklumat.”

Diterbitkan semula dengan ihsan daripada michellegibbings.com