这七个问题可以帮助你走出困局

第1个问题，我把时间都花在了什么人事物上面？

有一句话是这么说的，我们是我们最常相处的5个人的平均。只要看看一个人的生活圈子，就可以大概知道一个人的健康、生活态度和收入水平了。

第2个问题，这件事情是我能够控制的吗？

有名的斯多葛学者Epictetus认为，如果想要得到平静的生活，可以使用一个重要的原则—就是明确的将生活区分成两块：什么事情是可以控制的、什么事情你是无法控制的。把焦点放在能够控制的事情上面，这种二分法能够有效的降低我们对于突发事件的情绪反应。

第3个问题，如果那件事情很简单，那会是怎么样的？

每当感觉到压力很大，不知道要怎么开始一件事情的时候，冷静的问问自己，如果那件事情，其实是非常简单的话，那会是怎么样的？ 有哪些步骤是多余的，可以在过程中慢慢调整的？

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第4个问题，如果你有一个10年的计划，那问问自己，为什么你不能在6个月里面把它完成？

这些荒谬的问题能够帮助你，打破平时的思考方式，摆脱一些标准化的框架和束缚。

第5个问题，我真的明白这件事情背后的原理吗？

爱因斯坦有一个名言，如果你无法很简单的解释一件事情的话那就代表你还不够理解它。

观看视频，了解更多，解锁第6&7个问题！

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