Cara Tenggelam dalam Kegembiraan Santai Liburan Lebih Cepat

Selera manusia sangat luas dan beragam. Merlot atau Chardonnay? Daftar Hitam atau Brooklyn Sembilan-Sembilan? Catskills atau Florida Keys? Meskipun kami mungkin tidak setuju, pengalaman manusia bersama menyatukan kami — janji liburan yang memikat, perasaan bebas meninggalkan rutinitas, melakukan perjalanan, dan menjelajah ke hal-hal yang tidak diketahui yang memikat. Sulit menemukan jiwa yang tidak merindukan pelarian ini.

Namun, di tengah hiruk pikuk musim liburan, kendala umum muncul—mengapa butuh waktu lama untuk menghilangkan stres dan benar-benar menghilangkan stres? Jika liburan tujuh hari Anda membutuhkan tiga hari untuk mencapai mental, anda akan memiliki liburan empat hari – hampir tidak cukup. (BTW, saya rasa tujuh penuh tidak cukup, tapi kita bisa membahasnya lain kali.)

Stres pekerjaan, kecepatan dan irama hidup, metronom penghancur go-go-go menghabiskan sepanjang tahun tinggal di sistem saraf kita, dan kebiasaan ini sulit dimatikan, terutama saat diminta. Tapi saya peduli dengan PTO anda yang berharga setiap hari, dan anda juga harus begitu. Coba ide-ide di bawah ini untuk mengguncang dunia lebih cepat. Relaksasi tidak harus datang dengan lag. Saatnya menguasai seni memindahkan pikiran anda ke mode liburan, segera!

Keluar dari Zona Nyaman Anda 

Apakah bernyanyi karaoke di bar hotel membuat anda takut? Apakah anda akan menjadi orang terakhir yang turun ke seluncuran air besar di zona percikan hotel? Maka anda harus melakukan semua hal itu. Perpaduan sensasi, kebanggaan, dan adrenalin dari aktivitas yang membuat anda sedikit gugup – akan membantu anda merasakan dunia yang jauh dari dunia. Inilah kuncinya, saat mencari perluasan zona nyaman, anda mencari hal-hal yang ingin anda lakukan saat melihat ke belakang tetapi takut melakukannya. Fokus sana. Jika sesuatu benar-benar bukan tas anda, jangan sia-siakan momen liburan berharga Anda untuk melakukannya.

Jalankan dari Teknologi Anda 

Seperti yang Anda ketahui dari judul artikel saya baru-baru ini, Tinggalkan Semuanya: Rangkullah Kekuatan Liburan yang Benar-Benar Dicabut – Saya adalah pendukung besar untuk tidak terhubung sepenuhnya saat liburan. Ada banyak alasan untuk keyakinan ini, tetapi salah satunya adalah mempercepat pemutusan sambungan saat anda memutuskan sambungan. Menghilangkan sulur halus dari pikiran kerja yang melayang di benak anda akan mempercepat kemampuan anda untuk beralih ke pengalaman yang segar dan berbeda di tempat anda berada saat ini. Jika Anda menginginkan ponsel untuk kamera, aktifkan mode pesawat di siang hari. Cobalah untuk menyewa mobil dengan GPS internal sehingga anda dapat menolak alasan untuk mengeluarkan telepon. Atau ambil salah satu ponsel anak Anda untuk GPS dan cari restoran untuk mendapatkan bonus ganda - mereka terpaksa tidak menggunakan ponsel saat anda menahan diri untuk tidak menghubungi ponsel anda.  

Cari Pengalaman Butik 

Berlibur, jadikan hal yang asing sebagai fokus anda. Jangan puas dengan Starbucks latte yang ada di mana-mana di mana-mana saat anda dapat menikmati keaslian chai yang diseduh secara lokal di gerobak kopi pinggir jalan kecil yang funky bernama "Bean Me Up". Mengalami seni, sejarah, dan tradisi lokal memperluas perspektif anda dan membantu anda bertahan di lingkungan baru anda. Dengan membenamkan diri sepenuhnya dalam dunia yang berbeda dari dunia anda, Anda dapat mempercepat peralihan dari 'antisipasi liburan' menjadi 'sensasi liburan'.

Ayo Baca :  

'Menjadi' vs. 'Melakukan'. 

Dalam kehidupan kita sehari-hari, kita sering terjebak dalam mode 'melakukan', terus-menerus mengecek tugas dari daftar tugas kita yang tak ada habisnya. Namun, liburan adalah kesempatan sempurna untuk beralih ke mode 'menjadi'. Ini hanya melibatkan berendam di saat ini dan benar-benar mengalaminya daripada mengejar aktivitas atau tengara berikutnya. Saat anda berjemur di bawah sinar matahari di pantai Karibia, luangkan waktu sejenak untuk 'menjadi'. Rasakan pasir di antara jari-jari kaki anda, dengarkan irama deburan ombak, dan nikmati cita rasa koktail tropis anda. Pergeseran ke 'menjadi' ini bisa menjadi tombol reset instan untuk mempercepat anda ke mode liburan. BTW- ini sangat sulit, dan pikiran anda akan melayang ke sejuta tempat, tetapi teruslah berlatih.

Membingkai ulang Duniawi. 

Bagaimana dengan mengubah pengalaman yang membosankan menjadi pengalaman yang menyenangkan? Bandara, misalnya, sering dikaitkan dengan antrean panjang, penantian yang melelahkan, dan makanan hambar. Tetapi bagaimana jika anda memandang bandara sebagai landasan peluncuran liburan anda yang mengasyikkan? Nikmati hiruk pikuk aktivitas, antisipasi sesama pelancong, perpaduan eklektik aksen dan bahasa. Orang-orang yang menonton di bandara bisa menjadi spektakuler. Mengubah perspektif anda dapat menghasilkan keajaiban dalam mengantarkan Anda dengan cepat ke mode liburan.

Jadilah Bos Pro-Liburan 

Dan jika anda adalah bosnya, temukan cara apa pun untuk memaksa karyawan benar-benar meninggalkan pekerjaan sehingga mereka dapat tiba di liburan lebih cepat. Bart mungkin menginspirasi anda. Bart Lorang, CEO Full Contact, mendapat pencerahan setelah melihat foto dirinya, asyik dengan email saat berada di atas unta di piramida Mesir. Pencerahan itu memicu transformasi dalam kebijakan liburannya. Untuk melawan "sindrom kepahlawanan", dia menawarkan bonus $7.500 kepada karyawan karena mengambil liburan selama seminggu tanpa kabel (namun hanya jika mereka tidak pernah check-in). Inisiatif ini, "liburan berbayar", tidak hanya memupuk persahabatan tetapi juga menjadi magnet bagi para profesional berbakat, mengurangi kelelahan dan churn. Setelah detoksifikasi digital, karyawan kembali segar, penuh dengan energi baru dan semangat untuk tugas mendatang.

Menambahkan strategi-strategi di atas ke perangkat perjalanan anda akan membantu mempercepat transisi anda ke mode liburan dan meningkatkan kekayaan dan kedalaman pengalaman anda. Ingat, tujuannya bukan untuk menjejalkan strategi ini ke dalam 'daftar tugas' baru. Anggap mereka sebagai 'daftar pengalaman' yang membuka jalan menuju liburan yang memuaskan, menarik, dan santai. Kiat-kiat ini akan memastikan Anda menikmati suasana liburan bahkan sebelum tabir surya meresap! 

Artikel ini Diterjemahkan dari  “ How to Sink into the Relaxing Joy of Vacation Faster ”  

Leaderonomics.com adalah situs web bebas iklan. Dukungan dan kepercayaan Anda yang terus-menerus kepada kami memungkinkan kami untuk menyusun, mengirimkan, dan memelihara pemeliharaan situs web kami. Ketika Anda mendukung kami, Anda mengizinkan jutaan orang untuk terus membaca secara gratis di situs web kami. Apakah Anda akan memberi hari ini? Klik di sini untuk mendukung kami.