Perangkap Kehidupan yang Umum: Di Manakah Anda?

Kita semua menginginkan kehidupan yang baik. Untuk menjadi sehat dan bahagia. Kami ingin mencintai dan dicintai. Memiliki pengalaman, menikmati kenyamanan, dan melakukan hal-hal tertentu sebelum kita mati.

Semua baik dan bagus. Tetapi terlalu sering kita berfokus pada apa yang harus dilakukan untuk mendapatkan hal-hal yang kita inginkan dalam hidup—dan tidak cukup pada apa yang tidak boleh dilakukan.

Di situlah jebakan umum kehidupan muncul — hal-hal yang menghalangi kita untuk menjalani kehidupan yang kita inginkan.

Kita semua jatuh ke dalam perangkap dalam hidup. Kita semua. Ibu. Ayah. Pemimpin. Profesional. Magang. Siswa. Pensiunan. Jenius. Obat bius. 

Kita semua jatuh ke dalam perangkap dalam hidup. 

Intinya bukan untuk menyalahkan diri sendiri karena tidak hidup sempurna. Tidak ada yang melakukannya.

Sebaliknya, intinya adalah untuk mengenali jebakan yang kita hadapi — dan sibuk memanjat keluar. Terlalu sering, kita melewati rentang hidup kita yang panjang dalam beberapa jebakan dengan berpura-pura semuanya baik-baik saja padahal sebenarnya tidak. Semakin cepat kita mengatasi jebakan kita, semakin baik.  

Mari Baca : 

Perangkap Umum Hidup 

Di bawah ini adalah 25 perangkap hidup yang umum, berdasarkan kumpulan data saya dari 643 orang di seluruh dunia yang telah mengikuti Tes Perangkap saya pada akhir Mei 2023. Saat Anda membacanya, perhatikan mana yang telah memengaruhi anda.

1. Overthinking: menganalisis sesuatu secara berlebihan, memikirkan kemungkinan dan menebak-nebak.
   Kelelahan: menjadi lelah dan merasa lelah, seringkali karena kurangnya perawatan diri.
2. Merenungkan: memikirkan masalah secara berlebihan atau terus memikirkan pemikiran atau situasi yang sama.
   Self-Talk Negatif: dialog batin yang membuat anda merasa cacat, tidak dapat diterima, atau tidak cukup.
3. Menunda: menunda rencana atau impian karena tidak praktis atau "waktu yang tepat".
4. Keraguan Diri: kurang percaya diri atau mempertanyakan kemampuan dan potensi anda.
5. Membandingkan: mengukur diri anda dengan orang lain dan menilai nilai anda dari cara anda menyusunnya.
6. Kejelasan (kurang): tidak yakin tentang tujuan, nilai, visi, aspirasi, tujuan, atau prioritas anda.
7. Perfeksionisme: menetapkan harapan yang tidak realistis untuk diri sendiri atau orang lain atau membutuhkan hal-hal yang sempurna.
8. Pikiran Monyet: mudah terganggu atau gelisah, dengan pikiran berayun liar ke berbagai arah.
9. Membatasi Keyakinan: pola pikir tentang diri anda yang menghambat anda (misalnya, bahwa Anda tidak cukup pintar atau cukup baik).
10. Keragu-raguan: ragu-ragu di antara tindakan yang berbeda dan kesulitan memutuskan dan melanjutkan.
11. Ketakutan: menahan atau tidak mencoba hal-hal penting karena ketakutan akan kegagalan atau ancaman terhadap citra.
12. Menyenangkan: fokus berlebihan untuk membuat orang lain bahagia dengan mengorbankan kebutuhan atau keinginan Anda sendiri.
13. Penghindaran: tidak menghadapi tugas, situasi, atau konflik yang sulit.
14. Mati rasa: mematikan perasaan dengan membuat diri Anda sibuk dengan hal-hal lain (misalnya, pekerjaan, teknologi, zat).
15. Merasa Di Belakang: merasa bahwa orang lain berpacu di depan anda dengan lebih jelas atau sukses.
16. Other-Focus: terlalu fokus pada kebutuhan orang lain, menghabiskan cadangan anda sendiri.
17. Kehidupan yang Terbagi: terpisah dari diri anda yang utuh dan sejati dan merasa tidak lengkap atau hancur.
18. Kepuasan: membiarkan diri anda kehilangan urgensi dan motivasi.
19. Penyelesaian: menerima secara signifikan kurang dari apa yang anda inginkan atau pantas anda dapatkan.
20. Mot Moving On: bertahan terlalu lama pada situasi atau hubungan yang buruk dan tidak maju ke depan.Margin: selalu "on" dan berjalan dari tugas ke tugas tanpa downtime.
21. Kehilangan Diri Sendiri: merasa dikuasai oleh peristiwa atau prioritas orang lain, menyerahkan hak pilihan, inisiatif, atau kesadaran diri anda.
22. Membuat bencana: menganggap yang terburuk dan membesar-besarkan hal-hal yang tidak proporsional.
    anda jatuh ke perangkap yang mana? Apakah ada yang mendesak sekarang?

Meskipun ini daftar jebakan yang panjang, masih banyak lagi. Saya telah mengidentifikasi lebih dari enam puluh jebakan yang menghalangi kita menjalani kehidupan yang kita inginkan. 

Artikel ini Diterjemahkan dari  “ The Common Traps of Living: Which Are You In? ”  

Leaderonomics.com adalah situs web bebas iklan. Dukungan dan kepercayaan Anda yang terus-menerus kepada kami memungkinkan kami untuk menyusun, mengirimkan, dan memelihara pemeliharaan situs web kami. Ketika Anda mendukung kami, Anda mengizinkan jutaan orang untuk terus membaca secara gratis di situs we