Cara Mendalami Kegembiraan Percutian yang Menenangkan dengan Lebih Cepat

Aug 30, 2023 4 Minit
Percutian
Sumber:

Gambar oleh S'well dari Unsplash

Citarasa manusia adalah luas dan pelbagai. Merlot atau Chardonnay? Senarai Hitam atau Brooklyn Nine-Nine? Catskills atau Florida Keys? Walaupun kita tidak bersetuju, pengalaman manusia yang dikongsi menyatukan kita—janji percutian yang memikat, perasaan membebaskan untuk meninggalkan rutin, merempuh jalan dan meneroka perkara yang tidak diketahui yang memikat. Mencari jiwa yang tidak mendambakan pelarian ini adalah sukar.

Namun, di tengah-tengah kegembiraan sibuk musim percutian, halangan yang biasa muncul - mengapa begitu lama untuk melepaskan tekanan dan benar-benar bersantai? Jika percutian tujuh hari Anda mengambil tiga hari untuk benar-benar terasa di jiwa, anda hanya akan mempunyai percutian empat hari - tidaklah mencukupi. (Saja beritahu, saya rasa tujuh hari penuh pun tidak mencukupi, tetapi kita boleh berbincang tentang itu lain kali.)

Tekanan kerja, kelajuan dan irama kehidupan, serta rutin yang menekan sepanjang tahun, semuanya meresap ke dalam sistem saraf kita, dan kebiasaan-kebiasaan ini sukar untuk dilupakan, terutamanya atas permintaan. Tetapi saya peduli tentang setiap hari cuti berharga anda, dan begitu juga anda. Cuba idea-idea di bawah ini untuk melepaskan diri daripada dunia dengan lebih cepat. Kegembiraan tidak perlu datang dengan kelewatan. Sudah tiba masanya untuk menguasai seni memindahkan minda anda ke mod percutian dengan segera!

Keluar dari Zon Selesa Anda

Adakah menyanyi karaoke di bar hotel menakutkan anda? Adakah anda akan menjadi orang terakhir yang akan menuruni gelongsor air besar di zon percikan hotel? Kemudian anda harus melakukan semua perkara itu. Gabungan keseronokan, kebanggaan dan adrenalin daripada aktiviti yang membuatkan anda sedikit gementar – akan membantu anda merasakan dunia jauh dari dunia. Inilah kuncinya, apabila mencari pengembangan zon selesa, anda sedang mencari perkara yang anda ingin lakukan melihat ke belakang tetapi takut untuk melakukannya. Fokus di situ. Jika sesuatu benar-benar bukan beg anda, maka jangan buang masa percutian berharga anda melakukannya.

Lari dari Teknologi Anda

Seperti yang dapat anda lihat dari tajuk artikel terbaru saya, Tinggalkan Semuanya: Terimalah Kuasa Percutian yang Benar-benar Tidak Bersambung - saya adalah pendokong tegar untuk benar-benar terputus daripada segala perkara semasa bercuti. Terdapat banyak alasan untuk keyakinan ini, tetapi salah satunya adalah bahawa ia mempercepatkan proses terputus daripada dunia kerja apabila anda benar-benar terputus. Menghilangkan fikiran kerja yang perlahan menyelinap dalam minda anda akan mempercepatkan keupayaan anda untuk menikmati pengalaman segar dan berbeza di tempat anda berada pada masa ini. Jika anda memerlukan telefon sebagai kamera, letakkan telefon dalam mod kapal terbang sepanjang hari. Cuba sewa kereta dengan GPS dalaman supaya anda dapat menolak alasan untuk mengeluarkan telefon. Atau ambil salah satu telefon anak anda untuk GPS dan mencari restoran untuk mendapatkan faedah berganda - mereka terpaksa menjadi bebas telefon sementara anda mengekang penggunaan telefon anda.
Cari Pengalaman Butik

Semasa bercuti, jadikan yang tidak dikenali sebagai tumpuan anda. Jangan berpuas hati dengan ubiquity global latte Starbucks apabila anda boleh menikmati keaslian teh yang dibancuh tempatan dalam troli kopi kecil di tepi jalan yang dipanggil "Bean Me Up." Mengalami kesenian, sejarah dan tradisi tempatan meluaskan perspektif anda dan membantu menambat anda dalam persekitaran baharu anda. Dengan melibatkan diri sepenuhnya dalam dunia yang berbeza daripada dunia anda sendiri, anda boleh menjejaki pantas peralihan daripada 'jangka percutian' kepada ‘sensasi percutian.’

'Menjadi' lawan. 'Melakukan'

Dalam kehidupan seharian kita, kita sering terperangkap dalam mod 'melakukan', sentiasa menyemak tugas daripada senarai tugasan yang tidak berkesudahan. Walau bagaimanapun, percutian adalah peluang terbaik untuk menukar gear kepada mod 'menjadi'. Ini melibatkan hanya berada dalam masa sekarang dan benar-benar mengalaminya daripada mengejar aktiviti atau mercu tanda seterusnya. Apabila anda berjemur di bawah sinar matahari di pantai Caribbean, luangkan masa untuk hanya 'menjadi .'Rasa pasir di antara jari kaki anda, dengar irama ombak yang berhempas-pulas dan nikmati rasa koktel tropika anda. Peralihan kepada 'menjadi' ini boleh menjadi butang tetapan semula segera untuk memajukan anda ke mod percutian. Saja beritahu- ia sangat sukar, dan fikiran anda akan terbang ke sejuta tempat, tetapi teruskan berlatih.

Membingkai semula Mundane

Bagaimana pula dengan menukar pengalaman yang membosankan kepada pengalaman yang menyeronokkan? Lapangan terbang, misalnya, sering dikaitkan dengan barisan yang panjang, penantian yang memenatkan, dan makanan yang hambar. Tetapi bagaimana jika anda melihat lapangan terbang sebagai pad pelancaran kepada percutian yang menarik anda? Ikuti kesibukan aktiviti, jangkaan rakan pengembara, gabungan eklektik loghat dan bahasa. Orang ramai yang menonton di lapangan terbang boleh menjadi menakjubkan. Menukar perspektif anda boleh mendatangkan keajaiban dalam membawa anda ke mod percutian dengan pantas.

Jadilah Bos yang Pro-Percutian

Dan jika anda adalah bos, cari apa-apa cara untuk memaksa pekerja untuk benar-benar meninggalkan kerja supaya mereka boleh tiba di percutian mereka dengan lebih cepat. Bart mungkin memberi inspirasi kepada anda. Bart Lorang, Ketua Pegawai Eksekutif Kontrak Penuh, mendapat pencerahan selepas melihat foto dirinya, asyik dengan e-mel semasa berada di atas unta oleh piramid Mesir. Epiphany mencetuskan perubahan dalam polisi percutiannya. Untuk memerangi "sindrom wira," dia menawarkan pekerja bonus $7,500 kerana mengambil cuti selama seminggu yang dicabut sepenuhnya (tetapi hanya jika mereka tidak pernah mendaftar masuk.) Inisiatif ini, "percutian berbayar," bukan sahaja memupuk persahabatan tetapi juga menjadi magnet untuk profesional berbakat, mengurangkan keletihan dan kekusutan. Selepas detoks digital mereka, pekerja kembali segar, penuh dengan tenaga yang diperbaharui dan keghairahan untuk tugas mereka yang akan datang.

Menambah strategi-strategi di atas ke dalam kit perjalanan anda akan membantu mempercepatkan peralihan anda ke dalam mod percutian dan meningkatkan kekayaan dan kedalaman pengalaman anda. Ingatlah, objektifnya bukan untuk memaksimumkan strategi-strategi ini sebagai senarai 'to-do' baru. Fikirkan mereka sebagai senarai 'to-experience' yang membuka jalan kepada percutian yang memuaskan, mengasyikkan, dan santai. Tip-tip ini akan memastikan anda menikmati suasana percutian sebelum pelindung matahari sempat meresap!

Artikel ini diterjemah dari:

How to Sink into the Relaxing Joy of Vacation Faster

Diterjemah oleh: Amirah Nadiah

Sila Kongsi

Perkembangan Peribadi

Tag: Kebolehan Diri, Hubungan

juliet_1134b1_995f210a6c.jpeg

Juliet Funt ialah pengasas dan CEO di JFG (Juliet Funt Group), yang merupakan firma perundingan dan latihan yang dibina berdasarkan pengajaran popular CEO Juliet Funt, pengarang A Minute to Think.

Cadangan Buat Kamu

Kehidupan

Tips Produktiviti: Petua untuk Hidup Lebih Baik

Oleh Hazeem Mahayadin. Ikuti tips untuk menjalani kehidupan dengan lebih baik.

Jul 08, 2024 1 Minit

Wanita

Kehidupan Seharian Pekerja Gudang Wanita di NinjaVan Malaysia

Pernah terfikir bagaimana rasanya menjadi seorang wanita yang bekerja dalam industri yang kebanyakannya didominasi oleh lelaki? Dalam video ini, kami berbual dengan Nurazlin, seorang pekerja gudang wanita di #NinjaVanMalaysia, untuk mengetahui lebih lanjut tentang pengalaman dan kejayaannya sebagai seorang wanita dalam dunia lelaki.

Mar 15, 2023 10 Min Video

Jadilah Pembaca Leader’s Digest