重新发掘深思的失落艺术

你是否曾经在周末时，做过一些宁静的工作，然后轻松地完成了它们？没有会议、请求和干扰，你能够投入于深度、专注和令人满足的工作，而这在工作日似乎是不可能的。只用了几个小时，你成功地完成了许多本来需要几天才能完成的任务，而且没有那种熟悉的紧迫感。

你在这种罕见的环境下发挥了最佳水平，因为你有时间思考。没有繁忙的束缚和即时的压力，你有时间思考、计划、沉思和创造。

幸运的是，事实上，你可以在常规工作日重现这种周末的感觉。你只需要培养正确的心态和习惯，为思考留出空间，将它添加到你的日程表中。这一切都始于接受花时间思考是值得的的事实。

沉思的姿态”- 摘自《A Minute to Think》

相关文章： 
如何将焦虑用作一种决策工具？
领导力中，如何避免动力的8大绝对阻力？

现在，我挑战你试着回想上一次看见有人在你工作的地方思考的场景。如果你有此经历，你会怎么做？接着，让我们在脑海里播放一遍完整的场景。你绕过角落，碰到一个正在思考的同事 —他满脸呆滞，神情遥远，就如思考者有的模样。你会 —叫救护车吗？你会 —发一张帖文照片吗？一个典型的正处压力下的经理或团队成员可能会感到一丝烦躁，甚至愤怒，并可能立即介入干预手段，稍大声地喊：“你在干嘛？你在做什么？”将我们美好的思考者叫醒，带回到急迫的现实中。沉思已经成为一种不寻常、一种令人尴尬的事情。

但是，如果......如果这个人的思维被允许自由发挥，他即将在解决问题或尝试新方法的道路上突破呢？如果一个瞬间的光辉即将出现，一个未经思考的想法即将诞生，以改善公司、核心产品或客户需求呢？而这，世界永远不会知道，因为这位亲爱的思考者已经被成功地重定向回到了他无法逃脱的现实中的收件箱，现在正自豪地删除他的电子垃圾，向所有人展示他肉眼可见的活动。

如果活动和生产力是一样的多好，但它们并不一样。其中有可见的和不可见的工作。思考、沉思、考虑、决策、创造力、梦想 —这些都不需要移动一根肌肉就能完成。我们所能看见的努力只有完成后的结果，而不是在过程中，但不代表它们不存在。

颠覆常见的观念，我们必须考虑这样一个可能性：过度努力往往会阻碍我们实现目标，而留出空间和思考时间实际上可以支持和加倍成果。就像奥林匹克运动员在组间的恢复时间一样，我们必须暂停努力以获得长期的成功。我们需要按下暂停键，而且应该在工作时间内发生，而不是像一些公立学校的教师一样在自己的宝贵时间内自掏腰包购买工具。

当我们这样做时，所有事情都会变得更好。在发送具有挑战意味的电子邮件之前，我们会停下来片刻，确保我们的信息传达准确。当我们感到疲劳影响我们的专注力时，我们会停下来、向后倾。在会议之间抽出几分钟时间，消化并吸收上个会议中的想法和见解，真正准备好下一步。关注这些时刻，并留出时间来处理它们 —将改变整个工作性质。

英文版本

我们的网站不含广告，提供最优质的阅读体验。您可通过此方式支持我们。您持续的支持，将助力于我们的内容和所有技术维护周期。