Kotoran Baik! Rasa Sakit, Lebih Baik Lagi!

Beberapa waktu yang lalu, saya membaca salah satu cerita pendek Ajahn Brahmavamso Mahathera (juga dikenal sebagai Ajahn Brahm atau Peter Betts) dari bukunya Who Ordered This Truckload of Dung? dan itu membuat saya berpikir tentang "rasa sakit".

Brahm belajar di Cambridge dan kemudian menjadi biksu Buddha. Dia percaya bahwa perbedaan antara orang yang bahagia dan orang yang depresi adalah bagaimana kita merespons kesulitan dan bencana dalam hidup kita.

Kisahnya dimulai dengan meminta kami untuk membayangkan diri berada di luar dan kembali ke rumah untuk menemukan satu truk besar pupuk (Pupuk kandang!) Tertinggal di depan pintu masuk rumah Anda. Pupuk itu sangat kotor dan membuat seluruh rumah Anda bau. Lebih parahnya lagi, Anda tidak tahu mengapa kotoran ini ada di teras depan Anda. Anda terjebak dengan itu!

Brahm menjelaskan bahwa:
 

"Dalam metafora ini, truk berisi kotoran di depan rumah berarti pengalaman traumatis yang menimpa kita dalam hidup."

Brahm mengklaim bahwa bagaimana kita bereaksi terhadap kotoran ini mendefinisikan siapa kita. Kita bisa menangis, mendesah dan mengeluh "mengapa aku?" dan perlahan-lahan kita melihat kotoran ini menghancurkan kebahagiaan kita dan merusak persahabatan kita (tidak ada yang ingin berada di sekitar orang yang 'bau' atau mengunjungi rumah yang bau!). Dan seketika, kita tenggelam dalam keadaan negatif dan hidup kita berubah menjadi marah dan depresi. 

Ini sering terjadi pada banyak orang dan termasuk bisnis juga. Kesulitan dalam hidup memengaruhi kita dan kita akhirnya membuat alasan untuk tragedi yang mengerikan itu yang telah jatuh pada kita. Dan tak lama kemudian, kehidupan kita (dan bisnis yang kita pimpin) menjatuhkan keadaan yang tidak dapat diselamatkan.

Cara lain untuk merespons adalah pertama-tama mengeluh dan mendesah dikarenakan musibah itu. Tapi kemudian, kita secara proaktif memikirkan jalan keluar dari kekacauan ini.

Brahm percaya bahwa orang-orang seperti ini akan mengeluarkan “gerobak dorong, garpu, dan sekop. Mereka mencungkil kotoran itu ke gerobak dorong, membawanya di bagian belakang rumah, dan menggalinya ke dalam kebun. ”

Orang-orang ini mengalami banyak rasa sakit dan kesulitan ketika memindahkan kotoran dengan perlahan ke kebun. Mungkin butuh berbulan-bulan tetapi sedikit demi sedikit setiap hari, tumpukan kotoran tersebut semakin kecil. Hingga akhirnya menghilang. Dan menurut perumpamaan Brahm, hal menakjubkan lainnya terjadi:

“Bunga-bunga di kebun kita penuh dengan kekayaan warna. Keharuman mereka berembus di jalan sehingga para tetangga, dan bahkan orang yang lewat, tersenyum gembira. Sampai pohon yang ada di sudut ujung hampir roboh, karena mempunyai banyak buah manis yang begitu berat. Ada begitu banyak sehingga kita harus membaginya dengan tetangga.”

Brahm menegaskan bahwa tragedi penyambutan dalam kehidupan kita terkadang dapat berlaku sebagai "pupuk" untuk meningkatkan bagian lain dalam kehidupan kita. Dan dengan melalui masa-masa yang sulit, sebenarnya dapat membantu kita menjadi pemimpin yang lebih baik dan memungkinkan kita untuk menjadi orang yang lebih kaya dan lebih bijaksana.

Kisah Wayne Rooney

Ketika saya merenungkan kisah ini, saya ingat berbicara dengan Ray Hall, seorang pelatih pertama Wayne Rooney di klub sepakbola Everton. Salah satu hal yang saya tanyakan Hall adalah bagaimana akademi Everton terus-menerus menghasilkan pemain liga remaja kelas dunia.

Ketika Hall menjelaskan filosofi pengembangan Everton, saya tidak cukup puas dengan jawabannya karena apa yang dia katakan sepertinya juga dilakukan di akademi lain. Saya mendesak lebih jauh dan bertanya kepada Hall bagaimana mereka secara khusus mengembangkan Rooney.

Dia menjelaskan dengan sangat sederhana:
 

"Rooney diberi banyak rasa sakit dan banyak cinta."

Ketika Rooney pemain yang terbaik di kelompok usianya, mereka akan “memaksa” Rooney untuk naik ke tingkat umur yang lebih tinggi. Biasanya anak laki-laki, ketika naik ke kelompok usia dengan anak-anak yang lebih besar, lebih terampil, dan lebih cepat, mereka berakhir tidak bahagia.

Sementara di kelompok usianya sendiri, Rooney harus mencetak banyak gol dan "pamer". Dalam kelompok usia yang lebih tinggi, ia harus melalui proses yang menyakitkan untuk mempelajari keterampilan baru, dikalahkan, dan mengatasi tingkat yang jauh lebih tinggi.

Secara umum ini tidak menyenangkan untuk anak-anak. Namun, Hall dan para pelatihnya “mendorong” Rooney ke tingkat berikutnya meskipun dia tidak merasa bahagia di grup.

Proses ini berulang berkali-kali sampai Rooney menjadi tim Everton pada usia 16 tahun. Sekali lagi, dia hanyalah cadangan dan hanya sedikit sekali digunakan hal mana menjengkelkan sebagian besar pemain.

Dia harus "bertarung" dengan pemain yang lebih baik sampai dia benar-benar menjadi cukup baik. “Dorongan” yang terus-menerus ini memaksa Rooney untuk tumbuh lebih cepat. Dan meskipun ia mungkin tidak suka menjadi "bintang" ketika ia pindah ke kelompok usia yang lebih tinggi, proses menyakitkan ini membuat sepakbolanya menjadi kelas dunia.

Rasa sakit dalam bisnis

Setiap pemimpin bisnis yang telah berhasil membangun bisnisnya harus menanggung rasa sakit yang signifikan dalam proses. Namun, begitu mereka berhasil, kita sulit merekomendasikan rasa sakit yang harus mereka tanggung.

Tindakan kedua Steve Job untuk membangkitkan Apple terus-menerus disorot oleh banyak orang, tetapi sebagian besar melupakan pengalaman menyakitkan yang ia sempat alami ketika dipecat oleh perusahaan yang ia dirikan atau gagal di banyak usaha setelah Apple. Namun pengalaman-pengalaman itu mendefinisikan dia secara signifikan.

Banyak pemimpin telah menanggung penolakan yang menyakitkan di awal karier mereka:
 

• Walt Disney dipecat dari Kansas City Star pada tahun 1919 karena dia “kurang imajinasi dan tidak punya ide bagus”.
• JK Rowling, yang sekarang terkenal dengan Harry Potter ditolak oleh banyak penerbit termasuk HarperCollins. Dia tidak membiarkan rasa sakit penolakan menghalangi dirinya.
• Oprah Winfrey dipecat sebagai reporter berita malam WJZ-TV Baltimore karena dia tidak dapat memisahkan emosinya dari cerita-ceritanya.

Dan jika Anda bertanya kepada pemimpin bisnis, tentang rasa sakit dan pergumulan mereka, Anda akan terkejut melihat berapa banyak episode “menyakitkan” yang harus mereka alami sebelum mencapai puncak.

Setiap kali saya mewawancarai CEO Malaysia yang terkenal di Leaderonomics Show, saya tidak pernah gagal menemukan pengalaman dan tragedi yang menyakitkan yang harus mereka hadapi dan atasi dalam perjalanan mereka untuk membawa perusahaan mereka menjadi yang terbaik di Malaysia dan dalam konteks regional.

Apa artinya ini?

John Maxwell pernah mengatakan bahwa:
 

Rasa sakit mendorong kita untuk melihat siapa kita dan di mana kita berada. Apa yang kita lakukan dengan pengalaman kita menentukan siapa kita nantinya.

Sebagian besar dari kita melarikan diri dari rasa sakit tetapi pemimpin yang baik merangkul rasa sakit itu dan terus-menerus bekerja untuk mendapatkan lebih banyak "rasa sakit" ke dalam hidup mereka.

Jadi, bagaimana kita menambahkan lebih banyak rasa sakit ke dalam hidup kita? Di bawah ini adalah beberapa cara praktis untuk menambahkan "rasa sakit" ke dalam hidup Anda:

1. Relawan untuk proyek-proyek khusus

Setiap kali berada "di luar lingkup pekerjaan," jadilah orang pertama yang menjadi sukarelawan. Ketika saya bekerja di GE, dulu ada banyak pekerjaan khusus yang muncul dari waktu ke waktu termasuk transaksi, akuisisi, atau proyek integrasi.

Saya selalu menjadi yang pertama menjadi sukarelawan dan akhirnya mendapatkan bagian “pekerjaan ekstra” yang adil. "Kerja ekstra" ini diterjemahkan ke dalam peluang pembelajaran yang sangat besar dan juga memungkinkan saya untuk mengakses pemimpin senior organisasi, sehingga membuka banyak peluang karir.

2. Carilah peluang kegagalan yang "aman"

Ketika saya masih di universitas, saya memulai bisnis yang tumbuh sangat cepat tetapi hancur ketika kami mencoba untuk meningkatkannya. Meskipun menyakitkan melihat bisnis itu luluh lantak, namun itu tidak menghancurkan saya. Sebenarnya, kegagalan itu adalah batu loncatan menuju kesuksesan saya nanti.

Jika Anda dapat mengalami dan bereksperimen sejak dini dengan kesalahan-kesalahan "aman" yang tidak akan menghancurkan Anda, Anda dapat menghindari jebakan yang signifikan di kemudian hari.

3. Pelajari setidaknya sesuatu yang baru setiap tahun

Belajar adalah salah satu pengalaman paling menyakitkan yang pernah dialami. Mempelajari bahasa baru atau keterampilan baru (mis. Pemrograman komputer) dapat menjadi pengalaman yang mengerikan bagi banyak orang.

Tetapi jika Anda “memaksa” diri Anda untuk mempelajari satu hal baru dalam setahun, rasa sakit belajar akan menjadi minimal dibandingkan dengan kegembiraan masa depan dari suatu pertumbuhan.

4. Terima peran dan pekerjaan yang paling sulit

Salah satu saran yang diberikan bos pertama saya, Mike Petrucelli adalah untuk selalu menerima pekerjaan tersulit di sekitar. Dia mengatakan kepada saya untuk mengambil pekerjaan yang tidak diinginkan siapapun karena Anda akan belajar paling banyak (bahkan jika Anda tidak berhasil) tetapi juga itu akan memberi Anda sisi positif terbesar (jika Anda berhasil).

Saya selalu menerima nasihatnya dan berterima kasih. Beberapa bulan pertama dalam pekerjaan "sulit" ini menakutkan, tetapi begitu Anda berhasil, dunia ini benar-benar menjadi tiram Anda.

5. Hadapi rasa takut dan sakit Anda secara langsung

Hal yang paling menakutkan tentang pengalaman menyakitkan adalah ketika dihadapkan dengan rasa sakit. Jangan menghindari atau lari dari rasa sakit.

Biasanya, rasa sakit bertahan untuk ledakan singkat saja dan segera Anda akan melihat kembali saat-saat itu dan bercanda tentang hal itu kepada orang lain yang mengalami rasa sakit yang sama. Ingat, rasa sakit itu bersifat sementara tetapi keuntungan bisa berlangsung seumur hidup.

6. Tumpuk tugas menyakitkan Anda di muka

Mulailah selalu dengan tugas yang sulit, paling sulit, dan menjengkelkan terlebih dahulu. Dengan cara ini pada akhir hari, ketika Anda menyelesaikan hari (dengan tugas yang lebih menyenangkan dan lebih mudah) Anda mengingatnya sebagai hari yang baik.

Dengan menjadwalkan rasa sakit di awal hari (atau dalam suatu proses), Anda selalu menyelesaikan hari dengan tidak pernah mengingat rasa sakit.
Pikiran terakhir

Michelangelo mengatakan bahwa:

Di setiap blok marmer saya melihat sebuah patung yang polos seolah-olah berdiri di depan saya, berbentuk dan sempurna dalam sikap dan tindakan. Saya hanya perlu menyingkirkan dinding kasar itu yang memenjarakan penampakan indah tersebut dan menyingkapkannya ke mata orang lain apa yang telah saya lihat.

Memotong sudut yang keras memang proses yang menyakitkan untuk marmer. Namun, jika proses itu tidak dilakukan, patung megah itu tidak akan pernah didirikan. Demikian juga, kemegahan yang ada di dalam diri kita. Untuk memungkinkan kemegahan dari dalam kita terlihat, kita harus melalui banyak cobaan dan kesengsaraan yang akan “membuang sisi kasar kita” dan memungkinkan kemegahan itu bersinar.

Jadi, jangan khawatir ketika kotoran dibuang ke rumah Anda. Tersenyum lah dan bersyukur atas rasa sakitmu!