ArticlePerkembangan Peribadi

7 Jenis Rehat

OlehArinah Zainordin
Jun 17, 2024 • 1 Minit
Rehat
Sumber:

Gambar daripada Storyset

Pernah terfikir tak kenapa kita masih penat walaupun sudah pergi bercuti?

Sebabnya ‘rehat’ ini pun ada 7 jenis.

📖 Based on work by Dr. Saundra Dalton-Smith.

Anda mungkin menyukai artikel ini:

5 Petua untuk Lebih Produktif

Perkongsian daripada platform X.

Sila Kongsi

Perkembangan Peribadi

Tag: Pemasaran, Kualiti

Alt
Arinah Zainordin

Arinah ialah seorang Performance Marketer Specialist sepenuh masa yang banyak menulis berkenaan permasaran dan produktiviti di platform X.

Alt

Cadangan Buat Kamu

renung, segarkan, focus
ArtikelPerkembangan Peribadi

Menutup Tirai 2024: Renung, Segarkan, dan Fokus Semula

Ditulis oleh Michelle Gibbings. Renungkan tahun 2024, segarkan diri, dan tetapkan niat untuk menjadikan tahun 2025 lebih bermakna. Pelajari cara untuk menghargai pengajaran daripada tahun yang lepas, utamakan pembaharuan, dan cipta masa depan yang bermakna.

Dec 16, 2024 • 6 Minit

Mindset positif
VideoPerkembangan Peribadi

Penetapan Minda Positif: yang Mana yang Anda Miliki?

Ingin tahu tentang minda anda? Video ini membantu anda mengenal pasti sama ada anda mempunyai mindset tetap atau berkembang dan menerangkan bagaimana masing-masing boleh membentuk kehidupan anda.

Feb 19, 2025 • 2:12 Min Video

Jadilah Pembaca Leader’s Digest