想放弃吗？撑着，你比想象中坚强

总有一些时刻，你想放弃。这可能是在一场胜利告捷后或一个巨大的挑战之前，也许是当进展缓慢、或目标遥遥无期时。在最需要坚持的时候，放弃是最诱人的。

成功就是再走一步。

以下是当你想放弃时可以做的12件事：

1. 想想那些没有放弃的人。我的父亲是我所认识的最坚强的人，我身上的勇气曾在他血液里流淌 ，而在那前是在他父亲身上体现的。
2. 相信自己的学习、成长和适应能力。
3. 反思那些对你无用的行为，摒弃无效的，专注于那些具有成效的。
4. 重复那些给你带来能量的行为。
5. 把大目标放在脑后，把下一个无需完美的步骤放在脑前。
6. 看待方式：周而不是天，月而不是周，年而不是月。
7. 稍微想你已经走了多远，更多地想接下来要做什么。
8. 多关注过程于关注结果。
9. 记住你所认识的那些放弃者。
10. 专注于你可以改变的事情。
11. 休息一下。享受一些乐趣。
12. 意识到你的目标有很多形式。

（华特·迪士尼）Walt Disney说过：“我生命中所有的逆境，所有的麻烦和坎坷，都让我更加坚强。当它发生时，你可能没有意识到，但在牙齿上的一脚可能是世界上对你最好的事情。”

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来源：Storyset

你很重要。你的坚韧给了他人力量。你比你想象的更重要。当你放弃时，会让其他人想放弃。

放轻松。将精力花在打压自己，会耽误进度。不要再打压自己了，你并不是什么都擅长，一个领域的弱点并不意味所有领域的弱点。弥补弱点，最大限度地发挥优势。

当你觉得想放弃时，你会怎么做？

丹•洛克威尔（Dan Rockwell）｜文
周妙錥｜译

英文版本

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