大脑如何记忆事物？

每周，世界知名的特里‧斯莫尔博士都会与我们分享他的《大脑公告》。他每周以更多关于如何增长并进一步开发我们大脑的智慧和建议招待我们。一个更好的大脑意味着一个更好的你。伟大的领导者拥有伟大的大脑。请享阅本周《大脑公告》，有关强化你记忆和回忆的能力。继续阅读以下内容。

更好地记住事物

你们有多少人注意到，理解某件事情并不能保证你能召回对它的记忆？你是否注意到，你的大脑有自己的意识？你是否曾在到了一页底的时候怀疑自己刚刚读了什么？听到某人的名字几秒钟后就忘记了？电话号码？学习材料？这样的例子不胜枚举…

为了记住一些东西，你必须做到“注意”! 今天，你的大脑被各种信息轰炸着。太多的信息了! 为了生存，我们中的大多数人都变得善于不注意。塞缪尔·约翰逊说道，

记忆的艺术，就是关注的艺术

这里有一个技巧，可以在几秒钟内改变你的生活。当你听到或学习一些重要的东西，并且已理解了它，不要让你的大脑太快地继续前进。暂停一下，问自己："我怎么才能记住这个？" 然后看着你的天才大脑开始工作。有几十种技术，可以将信息固定在你的大脑中！

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特里‧斯莫尔（Terry Small）｜文
周妙錥｜译

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